Recovery Studio
Herstellen als een olympisch kampioen! Recovery studio maakt herstellen toegankelijk en makkelijk te integreren in je dagelijks leven.
Booty Battle
HIIT circuit training in een nieuw jasje! Training met focus op abs & glutes waarin de Stairmaster centraal staat. Door professionele boxtrainers mixen traditionele boxoefeningen door de workout heen.
Reform & Rebalance
De weg naar een gebalanceerd lichaam. Een sessie bevat de juiste dosis spanning en ontspanning. Onze nieuwe Reformers maken het pad naar balans extra uitdagend en comfortable.
HIBIKERNATION
Optimaal overwinteren op de fiets!. Je start met een uitgebreide nulmeting en laat je 6-wekelijks doormeten om de progressie te volgen. Verbeteren Vo2 max staat centraal. Je ontvangt fietsschema op maat. krachtschema inclusief PT begeleiding is optioneel.
